マラソン練習

ちとせに通ってくる
お子さまのひとりが

ほづかわチャリティ・ファンランに参加したい!

そう言ってきたので
昨日から
計画を立てて
練習をすることにしました

今日は
距離をからだで知るために
走りたい距離をゆっくり
走ることに

準備運動は念入りに
走る前に
呼吸のしかたや
足の運び方を伝えて
一斉に走り始めました

3歳のKくんは
お兄ちゃんについていきたくて
マラソンコースを
一緒に走ったり歩いたりしながら
ついていきます
みんなが
小さくなって
見えなくなっても

ぼくも
がんばるねん

そう言いながら
約3キロを全制覇

さすがに
最後は

つかれた〜

とつぶやいていましたが…
お兄ちゃんのYくん
ランニングフォームも
きれい

ファンランまで
食事のことや
からだづくりのことを
ていねいにしていくことを伝えました

それぞれの意氣が高まっています






一般社団法人 育ちとつながりの家 ちとせ

京都亀岡にあるまなび舎です 根幹をじっくりとはぐくみ、しっかりとした枝葉を伸ばし、豊かな花実をつけることを目指しています ホンモノに触れることを大切にし、和の文化芸術の継承と 世界の文化芸術との融合もコンセプトとしています

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